Méditer ou prier ?
La méditation.
Très plébiscitée la méditation dite de « pleine conscience » est reconnue pour son utilité dans la gestion du stress, des émotions et jusques dans les centre anti-douleur.
Peut être l’avez vous déjà expérimenté?
La prière est une relation d’amitié
Loques l’on observe quelqu’un qui prie, il ressemble beaucoup à une personne qui médite. Mais s’agit-il de la même chose?
Dans ce troisième atelier nous vous proposons d’expérimenter l’une et l’autre pour en goûter bien sur la grande similitude… et la profonde différence.
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